Organízate para un estilo de vida activo y saludable
La clave de una vida activa y saludable está en la organización de tu tiempo y en el compromiso que tengas contigo misma.
Artículos sobre cómo encontrar el enfoque que necesitas para comenzar tu emprendimiento.
Olvídate de la lista de tareas y enfócate en la de resultados
Las tareas no desaparecen, se reorganizan dependiendo de los resultados que hayamos establecido.
La tragedia de los lunes
No te voy a mentir, no siempre lo logro. Sigo luchando algunos lunes, pero la tragedia es cada lunes más corta y pequeña.
Cómo acabar con la fatiga pandémica y enfocarte
Y aquí estamos, un año después sin saber muy bien cómo seguir adelante, cómo mantenernos enfocadas en las cosas que tenemos y queremos hacer para lograr nuestros sueños y nuestras metas.
5 trucos para soltar el celular cuando necesitas enfocarte
La realidad es que el celular es otra excusa que uso para procrastinar muchas de las cosas que tengo que hacer.
5 trucos para crear tiempo y enfocarte en tu trabajo
La primera vez que lo escuché me reí. “El tiempo no se tiene, el tiempo se hace”.
5 claves para lograr resultados cuando te sientes desenfocada
La consistencia y la disciplina son la medicina para la falta de motivación que te tiene fuera de foco.
La diferencia entre lo urgente y lo importante
Organizarnos y dejar de apagar fuegos, requiere que pongamos las cosas que tenemos que hacer en un orden de prioridades.
Controla a los apagafuegos a tu alrededor
La adrenalina que genera andar resolviendo un problema tras otro puede llegar a ser adictiva para algunas personas.
El secreto para terminar las cosas que empezaste
Tienes que parar. Alto, STOP, Don’t Move. Detente un momento. Apaga el motorcito de tu mente por unos minutos.